Speziell im Motorradrennsport ist eine solide Grundkondition die Basis eines jeden Erfolges. Auch das Verletzungsrisiko kann weitest gehend minimiert werden.
Wenn man an einem Rennwochenende vom Warm Up bis zum Finale, Runde für Runde, eine gute Figur machen will muss man körperlich top fit sein.Durch einen ausgewogenen Mix aus Motocross, Supermoto, Mountainbiken und Schitouren halte ich mich fit.Nicht nur einmal hat dies ein Rennen zu meinen Gunsten eintschieden.
Durch Fitness die Nase vorn!
Klicke auf die Bilder um mehr über mein Training zu erfahren: